很多人都有每天早起肚子疼的現象，大多數原因基本上是人比較虛，起牀的時候容易着涼；睡覺姿勢不好，壓住肚子消化不好；腸道有問題，那麼我們該如何處理這些問題呢？如果盲目的去治療，病情不僅不會解決，而且有可能還會加重，接下來，就讓我們一起學習一下每天早起肚子疼的治療方法吧。
一、腹部着涼引起肚子痛
這是一種生理反射現象，並非疾病。人的腹壁一般都較薄，特別是臍周圍的腹壁更顯得薄些。因此，一旦因腹部保護不好而着了涼，就可引起胃腸道平滑肌的收縮，使胃腸的蠕動加速，併產生痙攣性的疼痛。腹部着涼引起的疼痛主要位於臍周圍，有時自己可感覺到腸子蠕動加劇，聽到肚子一陣又一陣的咕嚕、咕嚕......的腸鳴音亢進的聲音。患者除感覺疼痛外，還會連連產生排便感而連續一天數次排便。但是，臨牀化驗，排出的糞便只是稀軟，並無粘液和膿血，也無致病的細菌存在。這種情況與腸炎或痢疾引起的“拉稀”顯然不同。造成這一現象的原因是冷刺激透過薄弱的腹壁後，直接刺激對冷熱變化敏感的胃腸平滑肌，使胃腸平滑肌產生痙攣性收縮的結果。
二、着涼引發的肚子痛
往往不是發生在嚴冷的冬天，而常常發生於炎熱的夏、秋季節。這是因為，冬天室温低，人們睡覺時都用被子緊緊裹身，不會發生腹部着涼的事。相反，夏、秋炎熱季節期間，人們都愛露體圖涼快，或睡着後蹬被露肚，因此，涼刺激有機可乘。值得提醒的是，人們在夏、秋季節睡覺時，務必在腹部蓋上點保護物。 胃腸痙攣也可發生在人們吃生冷或飲食不當的時候。例如，吃生冷的瓜果或冷飲過多過快，吃過硬過粗又不容易消化的食物，這都可以引發胃痙攣。對此，人們應予以警惕。
胃腸喜暖厭涼，這是生活中所得的經驗。冷刺激使胃腸平滑肌產生痙攣性收縮，蠕動加快；熱刺激則可使胃腸平滑肌舒張，蠕動變得平緩。因此，遇有腹部着涼後肚子痛時，可採用腹部熱敷法以緩解腸管平滑肌痙攣。此法是簡便易行的有效方法。
上面這些關於每天早起肚子疼得護理方法都是經過很多人試用反饋之後總結出來的，如果症狀不是很重的話，可以自己處理一下，如果嚴重了，有必要去醫院找醫生看一下，在這裏，希望你們可以早日康復，還有需要注意的是千萬不要吃冷飲，辛辣刺激性的食物也是不可以吃的。
