在我們的日常生活當中有很多人都會出現指甲留不長的現象，總是稍微長一點就比較容易斷裂，不能夠擁有美麗秀氣的長指甲，是什麼原因造成了指甲留不長的現象呢？指甲容易斷裂該怎麼辦？我總結出了以下幾點內容，大家一起來看看吧。
1、洗手時動作應輕柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會使指甲變脆弱，並且還會造成指甲上翹，脱離甲牀。清潔指甲時可以使用香皂水或一些專業的手部清潔用品，如甲冉生清洗抑菌液（洗手用）進行清洗，同時使用海綿等柔軟布料，將指甲表面、周圍、縫隙都清潔乾淨。
2、飲食補充蛋白質。指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆，種子，果仁，蛋或肉類等食物。
3、要經常修剪指甲，將指甲邊緣摩擦修飾光滑，並修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
4、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。
以上的內容詳細的為我們介紹了指甲容易斷裂該怎麼辦這個問題，相信大家都已經看明白了，愛美是每個女人的天性，漂亮的指甲可以增添女人的魅力。相信每一個女性朋友都想要留着好看的長指甲，一定要按照上面的説法，洗手時動作要輕柔，日常生活中要多補充蛋白質，不要頻繁的做美甲，相信您很快會擁有美麗的指甲。
