許多朋友都會有眼皮小腿浮腫的現象，就像在烈日炎炎的夏天，呆在家裏久了，會出現眼皮和小腿浮腫的時候，用手指去捏捏小腿的肉，會出現凹陷的形狀，這就無疑證明是小腿浮腫了，那麼究竟是什麼原因造成的呢？又該怎樣處理解決這個問題呢？
致眼睛浮腫的原因如下，很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補救，惟有忍受切膚之痛，找醫生做手術（不過情況若不是太嚴重，還是不倡導此法）。除此之外，也可在化粧上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來説，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫院做徹底的檢查與治療。
冷敷法，眼瞼浮腫怎麼辦？眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。但最終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。
一般MM的小腿腫主要原因還是穿高跟鞋、久坐或久站血液循環不良造成的，對付這樣的問題，讓我來支幾招。小腿腫的MM要常喝紅豆湯，紅豆（就是赤小豆）有很好的消腫利水作用，對於水腫可以説是立杆見影的，味道也很好。
對於有着這些毛病的，可以採用食療或者鍛鍊的方式消除眼皮和小腿浮腫，因為往往就是生活中缺乏了某種鍛鍊，日常健康的作息，飲食習慣，生物鐘等等的問題都會帶來身體上這些問題的產生，解決浮腫問題也需要提升身體免疫力，身體好了，自然許多問題就會消失不見。
