很多患者由於經常的肝火就容易出現膝蓋兩側痠痛的現象，這個疾病不僅會對患者的身體有很大的傷害，而且也影響着患者不能正常的工作，尤其是在冬天的時候，天氣比較寒冷，這種疼痛的感覺是常人無法體會的，所以要採取一些措施進行治療，那麼，膝蓋兩側痠痛的治療措施是什麼。
視乎病症的起因，治療通常都包括止痛治療和針對病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當地服用消炎或止痛藥。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動。
針對病因的治療包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內側的肌肉。急性期間、應該冷敷膝關節和戴上護膝以穩定膝蓋。患者亦宜儘早穿着矯形鞋墊以改善不正確的生物力學。急性期過後，患者宜鍛練大腿內側肌肉和作伸展運動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。
檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會集中討論
患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見到膝關節。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時膝蓋應該向前。若膝蓋向內旋轉，表示大腿骨向內旋轉，這種「鬥雞眼」膝蓋並不正常。正面看很容易察覺到患者膝關節呈”O”型或”X”型。
”O”型者是指當雙腳合攏時，兩膝分開。距離愈大則”O”型愈嚴重。相反當雙膝合攏時，雙腳分開，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關節的人較多患有前膝痛。
寬扁腳亦較容易從後面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿最多肌肉處、跟腱和後跟定一中點。正常時，這三點應該連結成一直線。當小腿的中點與跟腱的連線與跟腱和後跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時足弓完全消失，則表示患者有扁平足。
對於膝蓋兩側痠痛的治療措施，相信朋友們應該已經有所瞭解了，在患上膝蓋兩側痠痛的情況的時候一定要及時的進行治療，不然嚴重的話還容易導致癱瘓。也不要讓膝蓋受涼，膝蓋如果受涼的話對於患者自身的影響也是非常大的。
