有句俗話説得好“牙疼不是病，疼起來要人命”。相信很多人對於這句話都深有體會，牙齒是很容易出現一些問題的，當我們的牙齒突然間或者因為一些外力的影響出現鬆動的情況，很多人都會非常着急，其實造成牙齒鬆動的原因也是有很多的，有些是因為外力導致的，那麼外力導致牙齒鬆動怎麼辦呢？
牙齒鬆動，指牙齒鬆動程度超過正常生理範圍。牙齒在健康狀態有一定的活動度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，不超過0.02mm，不易被察覺。當由於某些疾病因素或其他因素造成牙齒的活動度大於這個範圍時，就稱作牙齒鬆動。
牙齒鬆動是很多人遇到的牙齒問題，有些人牙齒鬆動過一段時間會好，但是有些人由於牙齒疾病導致牙齒鬆動，部分情況是需要拔除。牙齒鬆動需不需要拔除還要視具體情況而定，那麼牙齒鬆動應該怎麼辦呢？方法1對牙周病引起的牙齒鬆動，若輕度鬆動，通過治療牙周病即可恢復正常;若中度鬆動。
在治療牙周病的同時，還應該把鬆動牙與相鄰的才結紮固定在一起，用以降低鬆動牙的負荷，阻止牙齒鬆動的加重，這時鬆動的牙齒多數還不能恢復;若重度鬆動，即指牙齒鬆動Ⅲ，也就是説牙齒無論上下左右均明顯鬆動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。
2牙齒鬆動是因外傷造成時，若輕度鬆動，可服用消炎藥，待炎症消退，牙齒即可自動恢復穩固狀態;若鬆動嚴重或脱位、移位時，就應把牙齒復位，然後結紮固定於相鄰的牙齒上，並服用消炎藥，保持口腔衞生，短期內禁用此牙等等，過l至2個月此牙即可恢復正常。
3牙周炎或根尖周炎急性發作時出現的牙齒鬆動，治療主要是控制炎症，一旦急性炎症緩解，牙齒鬆動情況也能減輕或消失。4個別牙咬合力量過大或咬合關係異常時出現的牙齒鬆動，一般經醫生調整咬合後，消除咬合創傷，牙槽骨能自我修復，牙齒也可恢復穩固狀態。END牙齒鬆動的預防我們需要注意的是刷牙不是刷的次數越多越好，一般的情況是早晚刷牙，午飯後我們可以漱口。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。
可以試着用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。不要太依戀你的牙刷。專家建議的是一個月換一次牙刷，這樣更有益於口腔的健康。每天使用牙線，不許有藉口。用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒什麼用處。只有養成習慣使用牙線，才能去除齒縫間的結石。
關於外力導致牙齒鬆動怎麼辦，上文已經做了一個簡單的介紹，牙齒鬆動有些可能是因為缺鈣，也有可能是咬了什麼特別堅硬的東西，我們在平時吃東西的時候要格外注意，要保護好自己的牙齒，注意牙齒的清潔衞生，每天早晚記得刷牙，這樣才能擁有一口潔白健康的牙齒。
