擁有健康的身體對於每個人來説都是非常幸福的事情，胃痙攣是我們生活中比較常見的一種現象，它雖然不屬於疾病但是一旦發作總是會給我們帶來劇烈的疼痛感，甚至導致我們無法正常的工作和學習，但是有很多時候我們總是將胃痙攣和一些胃部疾病無法更好的區分，有的時候總是會耽誤對疾病及時的治療，下面一起了解下胃痙攣表現有哪些。
胃痙攣表現有哪些
胃痙攣本身就是一種症狀。出現胃痙攣的人主要表現為上腹痛，嘔吐等。患有胃病患者，如胃部潰瘍、胃部受寒、胃炎等現象，這些都會極容易的造成胃痙攣。胃痙攣就是胃部肌肉抽搐。
胃痙攣的預防
一：胃痙攣，與體質和飲食等因素有關，應注意調整。體質較差，飲食不規律者更易出現。二：特別提醒，無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等.並且不要暴飲暴食。三：藥物刺激，近年多有發生。故不要亂服藥，一定要按醫囑，因為你不是醫生，出現上述症狀，不要過度驚慌，更不可亂服藥。四：忌喝大量冰涼的飲料，温度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。五：忌空腹吃香蕉，香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。六：忌空腹吃菠蘿，菠蘿裏含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
上面就是對胃痙攣表現有哪些的介紹，通過了解之後我們知道一般胃痙攣除了有劇烈的疼痛感之外還總是會出現嘔吐等現象，往往總是與胃炎等疾病的症狀比較相似，所以我們平時在有胃疼的時候一定要及時到醫院進行檢查確診之後在服用藥物，另外平時在生活中一定能要少吃過涼的食物，並且要養成規律的飲食習慣。
