很多時候我們的臉上會莫名其妙的起來一層小疙瘩，時而會感覺到比較癢也有時候感覺比較硬點。這種疙瘩一般會出現在一些過敏的情況下，比如對空氣過敏，花粉過敏，用的護膚品過敏等等。出現這種情況一定要對症下藥，用一些消炎的東西會比較好，比如蘆薈什麼的，蘆薈消炎的功效比較大點。認真的敷幾次蘆薈效果就出來了，還有就是飲食上一定要注意一些。下面我們詳細的給大家説下。
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁煙 ，酒，辛辣食物.少用化粧品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
可能是天氣太熱，還有飲食吃了過敏性食物，
不要擦拭護膚品之類的產品。保持臉部的乾淨~~每天用白糖加點水洗臉2到3次，一個星期後你會看到狀況基本消失了。放鬆心情，遇事別過壓抑緊張。
這種情況屬於血熱毒盛，五臟藴熱，注入血脈，溢於肌膚，跟你的身體素質和你的飲食習慣有密切關係，建議你口服同仁堂的皮膚病血毒丸，效果相當的不錯，價格也不貴，可以去試試，治療期間不要吃辛辣，注意休息，洗熱水澡，喝涼開水，保持大便通暢，覺得上火就加用同仁堂的牛 黃解毒片或口服雙黃連。
以上我們詳細的給大家介紹了一下這種情況的原因和方法，希望對一些患者有所幫助。外在的輔助功能用的情況下一定要注意心情很飲食的調解對我們來説也是很重要的。心情一定要放輕鬆這樣有利於痘痘消去，還有就是不要吃辛辣的食物，因為辛辣的食物刺激性更大會對身體有很大的影響。所以一定要都多加註意。
