生活當中突然間發現自己的身上多了很多硬塊，有的朋友們按壓的時候感覺到不疼，有的時候感覺都很疼痛，那麼這些症狀難免就會讓人特別的擔心，接下來的文章就來了解一下身上長硬塊我們在生活當中要如何預防？
1.乳房腫塊
90%乳房腫塊為良性，但要注意，如果乳房的形狀、大小、手感發生變化，乳頭或乳房周圍的皮膚出現了皺褶、凹陷、顏色變紅、溢乳，或是單側乳房感到疼痛或不適，要及時就醫。
糟了！摸到乳房有腫塊，而且還會痛，會不會是乳癌？
這是許多女性的困擾和擔憂，也是她們最常向乳症專家抱怨的問題。
先別慌，八、九成的腫塊都屬良性，90%乳房的疼痛也與癌症無關，女性隨着年齡增加，乳房結構也會隨之變化，因而出現不同的良性問題。年輕的女性因為荷爾蒙分泌旺盛，產生的症狀較明顯，讓人誤以為良性疾病只發生在年輕女性身上。
雙峯的問題繁雜，無論是坊間廣告或是網絡信息，都流傳一些可能影響乳房健康的因素，但乳症專家都強調，會產生良性疾病與家族遺傳、乳房大小，或者是胸罩上的鋼絲都無關。最常見的良性問題包括疼痛、腫塊，以及乳頭有分泌物。雖然大部份良性疾病與癌症關連不大，也不會威脅生命，但仍有些會干擾患者生活或者乳房美觀，還會干擾乳癌的診斷，甚至有極罕見的病例與癌症有關。
怎麼辦？要拿捏不過度焦慮，也不掉以輕心的分寸，唯有好好認識這些有點煩又不太煩的問題。究竟良性問題有多普遍？美國癌症學會有一個統計數字顯示，如果把每個婦女的乳房組織放到顯微鏡下觀察，會發現10個女人當中，有9個有良性的乳房改變。
乳房像一對倒扣的杯子，杯內主要由腺體和支持性的組織搭蓋而成。每一側乳房內有15～20個乳管系統，其中包含分泌乳汁的乳小葉，還有輸送乳汁到乳頭的乳管。
撐起雙峯的鋼筋水泥則是充滿在腺體與腺體間的脂肪組織和纖維結締組織。這些組織中的任何一個地方，都可能產生生理的變化和病變。
上文我們瞭解到了關於身上長硬塊的主要原因，平時大家需要多加註意，特別是對於身上出現的硬塊要當心，很可能就是代表自己的健康出現了問題，大家要特別的進行注意。
