長疙瘩是很多人都有的症狀，特別是青春期的時候，很多青少年都會長疙瘩，但是不是絕對的，有的人臉上起疙瘩會很癢。那麼臉上起疙瘩很癢是怎麼回事呢？對我們的皮膚有哪些影響呢？下面我們就來具體的看一下臉上起疙瘩很癢是怎麼一回事吧。
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；
2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；
3、不注意個人的衞生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換牀單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裏的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
小提示：平時多注意自己個人的衞生，勤洗手，定時更換牀單被套等；
4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；
小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便祕和消化不良；
5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；
小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；
原來有這麼多種原因可以導致臉上起疙瘩很癢這一現象呢。我們在平時的生活中一定要注意自己的個人衞生，飲食要規律，經常的鍛鍊身體，這樣即可以讓身體好又可以讓我們遠離長痘痘的困擾，臉上起疙瘩很癢，影響到了自己的話，那麼就要及時的去看醫生哦。
