有些時候我們會發現自己的手指上突然出現了一些小疙瘩，而且最重要的是這些小疙瘩還很癢，讓人很像去撓抓。其實這種情況一般是因為汗皰疹，屬於一種皮膚濕疹，經常長在手指間。實際上我們是不可以去撓抓的，不然很容易破了，造成一些感染，發炎等。一旦出現發炎等症狀，就儘量不要觸碰水。
汗皰疹是皮膚濕疹的一種，對稱性的發生於手或腳的側面。是發生在掌跖的水皰性皮膚病。因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要表現，所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關，而將它命名為汗皰疹。現今已經證實它和汗腺、流汗這些因素都沒有關聯。其臨牀表現為深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈。對稱發生於掌跖及指側，1-2周後便會乾涸成屑，並可反覆發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。
另外，調節情緒：保持良好的情緒.精神因素對汗皰疹影響非常明顯. 良好的情緒對汗皰疹極為有效。低金屬飲食：做飲食日記.找出自己的汗皰疹和金屬是否相關.如果有相關要儘量避免，根據統計.此種方法對於合併金屬過敏體質的病人.具有高度療效，可以試試汗.皰.寧。
總之，在日常生活中一定要多注意，儘量保持好的心情，至少不過度憂慮。在平常多注意衞生，勤洗手，多曬曬被子，保持自己的居住環境是通風，乾燥的。也可以試着擦一些藥膏，但是一定要注意對症下藥，不盲目的去買藥。
