吸煙對我們來説並不陌生，身邊滿是吸煙的人，煙對我們的身體沒有任何的好處，只能給自己健康的身體帶來傷害，沒有人的身體是百毒不侵的，平時吸煙的人從來不會關心別人會不會因為煙而身體有影響，所以他們都是自私的，那麼吸煙還對什麼有傷害呢？那就是骨頭，我們一起來看看吸煙對骨頭的危害有哪些？
吸煙人士的斷骨康復期要比不吸煙人士長。可能是煙所含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。
有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸煙會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。停經後女性吸煙者更容易患骨折及關節病。吸煙導致骨質流失更快。
婦女由青春期至踏入更年期，每日持續吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當步入更年期後吸煙者的骨質流失率更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。
尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛，有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸煙會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。吸煙導致骨質流失更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。
通過上面的內容我們瞭解了吸煙對骨頭的危害，我們平時吸煙只是以為煙對人體的傷害很小，這樣就明白了吸煙的危害有多少，對骨頭的危害有這麼多，我們真的需要開始戒煙了，最起碼得對自己的健康負責任，還有家人的健康也要負責任。
