人們經常説，長斑和長痘痘都是影響肌膚亮麗度的一個很重要因素，那麼對於治療痘痘的方法的有很多，而且治療的效果也是有所成效的，但是對於祛斑，卻是一件十分困難的事情，如今市面上所賣的祛斑產品，效果一般。而人們長斑一般是長在眼睛周圍的肌膚。那麼下面我們就來看一下關於眼睛上有斑該如何祛除。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素 C，被譽為“維生素 C的倉庫”。
維生素 C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。
檸檬中含有豐富的維生素 C，100克檸檬汁中含維生素 C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素 等。 常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除眼部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次温服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥 。
其實斑有分許多種，而導致人體肌膚長斑的原因也有很多，例如長期的暴曬，皮膚缺水，黑色素多等原因。那麼祛斑，除了在肌膚上塗抹一些祛斑用品外，調理體內的健康也是十分重要。那麼以上的內容就是關於眼睛上有斑如何祛除的內容了，希望對大家有所幫助。
