當前位置:百科全書館>飲食百科>常見疾病>

怎樣能使鼻子通氣呢

常見疾病 閲讀(2.01W)

鼻子不通氣真的是很難受的一件事情,會讓整個人的精神狀態都不好。如何快速讓鼻子通氣呢?下面的方法是您值得學習的方法,非常的簡單實用,每個人都可以簡單的做到。面對鼻子不通氣,不但會嚴重影響到自己的睡眠,還會讓人覺得頭腦都不清醒,學習一些小妙招還是很有必要的。

怎樣能使鼻子通氣呢

怎樣快速使鼻子通氣

感冒了之後鼻子會特別難受;冬天睡覺的時候很多人會感覺鼻子無法透氣,有鼻炎的朋友更是經常飽受鼻子不透氣的困擾。鼻子不透氣怎麼辦?這裏給大家介紹幾個方法:

工具/原料:

兩根手指 或者 一張手絹

方法/步驟:

1.我在看電視或者電影中好幾次聽到其中提及的一個穴位:迎香穴,其中有一個電影是説一個太醫家裏有一個愛放屁的老婆,放的屁那是相當的臭,但是他卻很愛她,而且從來沒有臭的感覺,直到後來才點明瞭原來他為了老婆把自己的迎香穴給毀了。

2.提這個和鼻子透氣有什麼關係呢?是不是拐遠了?呵呵,後面就是正題,後來我很好奇這個穴位,於是查了一下資料,原來這個穴位對鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒的效果,可以用神奇這個詞來形容。迎香穴的位置在上圖的圓圈中,就是鼻翼的兩側。

3.你可以用你的拇指和中指分別放在鼻子的左右鼻翼的兩側,然後上下轉動,用指尖向面部輕按,不出幾秒鐘就可以迅速讓你的鼻子透氣!不論你是哪種類型的不透氣,都可以快速解決問題!而且不用什麼藥物,不用什麼材料,輕鬆解決,百試不爽!

4.如果你的情況比較嚴重的話可以採用這種方法對鼻子按摩:用食指和中指按在兩眉中間的鼻根部分,然後輕輕向下移動,移動到鼻翼兩側後輕輕轉動指尖,幾秒鐘之後重複上述過程,很快你就會感覺鼻子漸漸恢復,而且似乎還有一股氣血在流動一般。

5.如果你睡覺的時候入睡前的幾分鐘鼻子經常不透氣,那麼你可以將頭用被子蓋住,過幾分鐘鼻子就會恢復正常,但是這種方法因為空氣不能很好的流通,呼吸得到的空氣質量不太好,經常這樣蒙着頭睡覺對身體也不好。

6.你可以找一個比較透氣的手絹或者布料什麼的蓋住鼻子上,這樣保證了空氣的流通性,而且幾分鐘後鼻子就可以恢復了,冬天很冷的時候蓋一個手帕,鼻子裏面呼出的水分對面部也能很好的滋潤,也許還有些美容的效果。

如何快速讓鼻子通氣呢?是不是覺得很簡單呢,不要小看這些簡單的方法哦,真的是很有效的,大家可以進行嘗試,希望可以幫到您,如果你這些方法您也適用的話就佔為己有吧,也可以把這些分享給您身邊的朋友。