近期有很多的人反應，大腿根部很痛，但是也搞不清楚原因。大腿疼痛的原因有很多，可能是肌肉拉傷、抽筋、炎症等引起的，每個人的情況是不一樣的。最常見的是運動拉傷，就會造成大腿內側疼痛，運動員和學生中是比較常見的。那麼引起大腿內側疼痛的原因究竟有哪些呢？下文中將介紹幾種引起的原因。
大腿外側痛有兩種情況，一是股外側皮神經炎，二是股外側皮神經卡壓綜合徵。
股外側皮神經炎又稱感覺異常性股痛，股外側皮神經系由第2～3腰神經發出，通過腰大肌外側緣，斜過髂肌，沿骨盆經腹股溝韌帶之深面，在髂前上棘以下10釐米處穿出闊筋膜至股部皮膚。在該神經行程中，如果由於受壓、外傷等某種原因影響到股外側皮神經時，即可能發生股外側皮神經炎。多見於較肥胖的中青年男性。
股外側皮神經卡壓綜合徵是指該神經在途經之處因某種致壓因素卡壓而引起的神經功能障礙。
女性在中年以後，肝腎精血逐漸虛弱，絕經以後肝腎功能更加衰弱，可直接導致筋骨失養。按照中醫理論，治療膝關節炎一般從補肝腎入手。因此，骨關節炎患者特別是絕經以後的婦女，更要注意滋補肝腎。
補腎食補最佳。如韭菜味甘、辛，性温，可温腎助陽，補腎強骨，對緩解膝關節痠痛症狀有效。此外，枸杞、羊肉等都是很好的補腎食物。每天喝杯枸杞茶，每週或半個月吃一次羊肉火鍋，有助於補腎強骨。
上面講了幾種引起大腿內側疼痛的原因，但是除了這些原因以外，還有其他的一些原因，比如性交太激烈、關節炎等等，所以患者應該弄清楚自身疼痛的原因，才可以對症下藥。建議要多對大腿內側的肌肉進行按摩和放鬆。
