呼吸不暢不光會影響我們的身體健康，還會影響我們的心情，造成生理和心理的雙重壓力。要如何解決這種現象呢？首先要找到原因，在原因上找到根本才能徹底瓦解這種痛苦。導致胸悶呼吸不暢的原因有很多，通過以下的介紹，希望你能夠找到和你相似的症狀並且得以解決。
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤，氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大，縱隔內長腫瘤）;
2.肺部疾病：肺氣腫，支氣管炎，哮喘，肺不張，肺梗塞，氣胸;
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病，冠心病，心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升症，膈肌麻痺症;
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等.
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生.突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘，急性氣管內異物心臟病急性發作，急性肺梗塞等.緩慢性的胸悶則是隨着病程的延長，症狀逐漸加重.青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸，縱隔腫瘤，風濕性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫，冠心病等.
對於病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療.患者應該到醫院去進行胸部透視，心電圖，超聲心動圖，血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨牀醫師進一步確診.
導致胸悶呼吸不暢的原因多種多樣，合理有效率的解決方案會減少不必要的痛苦和折磨。找到病因對症下藥及時解決預防病情惡化。如果你的症狀不在以上描述之內，更不要過分緊張。也許連醫生都不需要， 只用放鬆心態即可。
