很多中老年人甚至是年輕人都會出現頭痛的情況，有時候就單單是頭部兩側十分的脹痛，這是為什麼呢？其實頭痛的時候如果是頭的兩邊脹痛，這便和膽經有關。膽經就是與內臟膽相連的經絡，恰好反應在頭的兩側。這裏疼痛便很好的説明了，有可能就是膽出現了問題。而現在得膽囊病和膽結石的人越來越多了，這是由什麼原因造成的呢？
第一，人的生機被壓制。如果一個人的生活狀況不好，總是感覺鬱悶或者壓力太大，就會使得他的氣機提不上來，這樣他會感覺更壓抑、更焦慮。人的生機被壓制，少陽之氣不能起來，就會影響到膽的生髮，這是非常重要的一點。我們去觀察得膽結石的人，可能他表面上會很快樂，但是他骨子裏肯定有許多讓他自己非常苦惱的東西，而且那些東西他總是解不開，在心裏形成了很大的心結。
第二，長期晚睡。比如有一些文字工作者，本來就很辛苦，自己又經常晚睡，從來不知道睡子時覺，基本是過了半夜一點才睡的，這種人會過分地耗散自己的少陽之火，逐漸使自己的膽經出問題，導致膽囊有毛病。所以我建議大家：即便工作很忙，不可能保證每天晚上都十一點之前睡覺，但最起碼一個星期有兩天，能夠保證在十一點之前入睡，這樣對自己的身體會很有好處。否則，人長期熬夜，會對身體造成極大的傷害。因為如果人的睡眠狀況不好，就會折壽。而且，從西醫的角度講，夜裏十一點到一點是人體的壽命激素——褪黑素分泌最旺盛的時候，如果這個時期大家沒有很好的睡眠，對人體以及自身壽命都會造成極大的損害。所以，改善睡眠、從方方面面去真正改變自己身體的一些問題，是很重要的。
第三，飲食不節。因為飲食和膽汁的分泌是有密切關係的，如果一個人長期暴飲暴食，會增加膽或者膽經的負擔，導致膽囊產生一些病變。
以上就是得膽出現問題的三個原因，如果已經生病的人能夠改變以上不好的生活習慣，對自己的病情會有所幫助。而且“舒肝利膽”的方法是不能治癒此類疾病的，一般只會清了虛火、補了寒邪、泄了真陽，抑制或掩蓋症狀的發生而已。正確的做法是祛寒興陽，恢復臟腑的生機，使水谷能夠轉化成精微並源源不斷地輸送到真陽之所。真陽精氣充足則膽氣強勁，“膽”的功能自然得到恢復。所以，治療膽病，應該從“陰陽”方面着眼，不能就膽病而治療膽病。假如“陰陽”的關係不能理順，任何局部的疾病都不可能真正治癒。
頭兩邊痛代表膽經出了問題，而 膽有問題也會在其他地方表現的很明顯：
第一，口苦。比如説每天早晨，有一些人會口苦，這是典型的膽經病。
第二，“善歎息”，即一個人總是長吁短歎。為什麼會長吁短歎？因為少陽膽經被壓抑了，氣機起不來，人就希望通過歎一口氣，讓氣機上來一點。
第三，會引發心臟的不舒服。《黃帝內經》是這樣描述的：“心脅痛不能轉側。”就是心的兩邊疼痛，而且心的左邊特別容易疼痛，在牀上翻身都很困難，這是膽經的毛病，也是因為人的生機起不來，造成了心的病變。因為木生火，膽為木，心為火，如果木不能生火了，火就起不來，就會造成心臟的病變。
第四，膽經病嚴重以後，在人臉上會有所顯現，叫“面微有塵”，就是人臉上好像微微地蒙了一層塵土一樣，灰暗，沒有光澤。而且，膽經病在身體皮膚上也會有所表現，叫“體無膏澤”，人身上一點兒也不滋潤。
最後一點，便是我們今天講的頭痛，頭的兩邊會痛。這是缺少陽氣的表現，因為膽經是從人的外眼角開始，一直沿着人的頭部兩側，然後順着人體的側面走下來，一直走到腳的小趾、四趾、也就是小趾旁邊倒數第二個腳趾。所以人頭部兩側的疼痛，都是和膽經有關的。人們感冒，也是膽經被壓抑受寒的一個表現。我們要注意保護好膽，便不會再有頭兩邊痛的情況出現。
