隨着時代的發展，人們生活水平的提高，人們的生活作息也開始飄忽不定，致使越來越多的疾病出現在我們的眼前，很多人因為平時不注意休息，晚上熬夜，喝過多的咖啡，致使胃食道反流，很多人不瞭解胃食道反流是什麼，因此很恐慌，下面我來介紹下胃食道反流是什麼和怎麼治療胃食道反流。
胃食道反流症狀包括有有胸口灼熱感、打嗝、噁心、嘔吐、胸口悶痛，以及胃酸逆流。此外，用餐急快或過飽也會造成胃食道反流疾病。典型心灼熱感症狀通常發生在飯後，尤其是在躺下來或腹部用力時會特別顯得嚴重。
一般治療
為了減少卧位及夜間反流可將牀頭端的牀腳抬高15-20cm，以患者感覺舒適為度，可使用牀墊伴侶(mattress genie)來輔助。餐後易致反流，故睡前不宜進食，白天進餐後亦不宜立即卧牀。注意減少一般影響腹壓增高的因素，如肥胖、便祕、緊師腰帶等。應避免進食使LES壓降低的食物如較脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等。應戒煙及禁酒。避免應用降低LES壓壓的藥物及影響胃排空延遲的藥物。如一些老年含着因LES功能減退易出現胃食管反流，如同時合併有心血管疾患而服用硝酸甘油製劑或鈣通道阻滯劑可加重反流症狀，應適當避免。一些支氣管哮喘患者如合併胃食管反流可加重或誘發哮喘症狀，儘量避免應用茶鹼及β2受體激動劑，並加用抗反流治療。
因此，如果 你檢查出這個疾病，那你的生活習慣很可能不健康，影響了你的生活，為了健康，應該養成一個良好的習慣，當然，如果你的疾病太過於嚴重，通過改變生活習慣依然不能有效治療，那您應該及時的到醫院進行檢查，希望這些對您有所幫助。
