我們每一個人都希望自己能夠白白淨淨，即使五官長得不是很漂亮，但是隻要人白，就可以讓自己的顏值分數瞬間提升許多，因為一白遮百醜。但是現實中許多女性朋友發現自己的皮膚髮黃，距離白還有一段距離，想白一點，只能是靠化粧了。那麼，是什麼原因導致的皮膚髮黃呢？
1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚髮黃。
5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。
6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
想要自己的皮膚美白一些，就要注意按時休息，不要熬夜，要有充足的睡眠時間。平時多喝水，多吃青菜和水果，讓身體中的毒素儘可能多的排出體外，多用一些保濕美白的面膜來敷臉，皮膚就會水潤不幹燥，這樣皮膚就會變得白皙一些的。
