牙齦炎的治療週期可常可短，影響治療週期的主要因素是病人自身的抗病能力以及所選擇的治療手段。另外，生活日常護理也與治療週期的長短存在很大聯繫。一般來説，輕微的牙齦炎只要積極補充維生素，養成良好的口腔衞生習慣，在一個星期左右可以痊癒，如果是嚴重的牙齦炎，則可能會手術治療，恢復週期較長。
牙齦炎的病損侷限於牙齦，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素後，牙齦的炎症約在一週後消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙齦的色、形、質及功能均能完全恢復正常，預後良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期複查，導致菌斑在此大量聚集，牙齦炎是很容易復發的。
勤漱口可有效防治慢性牙齦炎漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。
多吃生蔬菜可有效防治慢性牙齦炎病發生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以預防慢性牙齦炎病發。
通過潔治術徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素。急性齦乳頭炎要去除局部刺激因素。
少數增生性齦炎的患者牙齦纖維增生明顯，炎症消退後牙齦形態仍不能恢復正常，可施行牙齦成形術，以恢復牙齦的生理外形。
當然，由於牙齦炎容易復發，所以治療的時候還需要時刻注意避免牙齦炎復發。平時口腔衞生要保持良好，最好在治療康復止之後半年內到醫院做一下口腔檢查確定疾病被徹底治癒。每年至少做一次全面的身體檢查，包括口腔牙齒體檢，這樣才能隨時瞭解牙齒健康狀態，避免牙齦炎復發。
