慢性咽炎它是一種比較常見的咽喉疾病，如果人們患有這種疾病時會感覺到咽喉出現不適，而且還伴隨着有痰，出現這種疾病時不僅影響到人的自身健康，而且還影響人的正常生活，尤其是在春季的時候很容易會出現慢性咽炎，那麼在春季應該廚房預防這種疾病呢？
慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激等。
初春可用青橄欖防慢性咽炎
青橄欖是橄欖科的植物橄欖的果實，它具有一定的醫療功效，是中醫上常用的藥材。橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，對於預防和治療慢性咽炎很有療效。
季節的更替是慢性咽炎的高發季節，初春時節更應該警惕。青橄欖取之易得，預防和治療咽炎的方法也很簡單，只需青橄欖2枚，含口內咀嚼，慢慢得將汁液嚥下，每日3次，堅持下來就會發現它功效。
同時在運動過後咀嚼青橄欖也有利於生津潤燥，青橄欖富含維生素C，含量高於蘋果，更是肺胃佳果哦。
預防措施：
如果你對於花粉過敏的話，可以在出門的時候帶一個口罩，這樣可以避免你出現過敏，在平時的時候需要多注意飲食調理，平時吃一些清淡食物，吃一些乾燥和辛辣食物很刺激你的喉嚨。
小編子上介紹是關於治療慢性咽炎的方法和預防措施，希望你能認真閲讀小編在上面敍述的內容，也能夠通過小編的介紹對於治療慢性咽炎有所認識，如果你在平時就對花粉十分過敏，平時是需要戴口罩的，小編希望您早日的康復。
