現在的避孕方法是非常的多，那麼人們該如何選擇避孕方法呢，其實避孕方法是需要根據具體情況來選擇的，有的女性對避孕套過敏所以就不能使用避孕套避孕，所以今天小編就教大家如何選擇避孕方法。
怎麼避孕最科學
1、避孕陰道環：
避孕陰道環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕鬆的將其置入陰道，之後就不需採用其他避孕措施，屬於荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期後取出，一週後再置入一個新的。
2、節育環：
這個看上去讓人怕怕的東西叫做節育環，説的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對於經血過量和痛經的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以説幾乎沒有懷孕的可能。
3、女用避孕貼片：
避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。在月經的第一天或是月經開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續三個星期。第四個星期則不需使用。該貼片為防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。
4、甲羥孕酮避孕針：
給藥一次可避孕3個月。於月經第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。
5、女性避孕套：
女性避孕套由聚亞安酯製成，上面塗有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。
一定要有醫生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部塗有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入後，效果可長達六小時。
安全期避孕法
安全期避孕的基本原理是避開排卵期前後所謂的不安全期性交，使卵子和精子沒有相遇的機會，不同的女性可靠度不同。其成功與否取決於排卵的確切日期的掌握，安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。
正常成年女性每個月只排出一個卵子。排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1~2天，以等待受精;精子在女子的生殖道內可存活2~3天。在卵子排出的前後幾天裏性交極容易受孕。為保險起見，在排卵日前5天和後4天，連同排卵日在內的10都要避免“天然”的行為。
按理説，除了上面的這些天以外，其他時間就不容易懷孕，應該是安全的。這就叫安全期了。可是這樣的計算也存在風險，因為女性的週期受環境和情緒的影響很大，一遇特殊事件就會變化。如果以不變應萬變地劃分安全期，會變得不太保險，安全期還得有其他幾種方法配合使用，才會真的安全。比如：根據月經週期推算，測量基礎體温以及觀察宮頸黏液分泌等。
安全期避孕應用於性生活正常狀態，如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。
採用安全期避孕最關鍵的，是要準確地測定排卵期。無論用哪種方法確定安全期，都應該在掌握後才能使用。如果能將上面提到的三種方法結合起來使用，就能揚長避短，收效更大。
古代人怎麼避孕
十七世紀的情侶來説，這類安全套很難在需要時馬上派用場，因為事先要以和暖的奶將安全套隔夜浸軟，才能使用。
這批安全套是在八十年代中期的一次挖掘工程中，在英格蘭中部達德利城堡其中一個塔的廁所內發現。歷史學家相信，安全套已經用過，而且可能不止一次。>>>避孕方法 6類女人避孕方法大不同
另外，大英博物館亦同時展出一對十八世紀的安全套，同樣以動物小腸製造。歷史學家感到疑惑的是，十七世紀的安全套比現代安全套窄約十八點五毫米，而十八世紀的樣本卻比現在的闊約十一點五毫米。而且，當時的避孕套質地和今天的一樣薄，令人驚訝。
這古老安全套雖然以天然材料做成，但在密封的環境下仍保存得很好。因為在十七世紀中葉，英國爆發內戰，城堡被襲擊;工人不敢清理被密封的廁所，以免招惹危險。
大英博物館專家蓋姆斯特説，這種安全套的設計不是為了避孕，乃是專為到妓院尋歡的紳士而設，主要防止他們染上性病，因為在十七和十八世紀，梅毒非常流行。>>>避孕方法 8新奇避孕法不再受意外之痛
由於安全套經人手製造，又可多次使用，估計當時售價不菲。
大英博物館表示，據他們所知，還有一批一八一三年的古董安全套，現在存放在瑞典一家博物館內。
結語：在日常生活中避孕是比較常見的事，對於避孕方法的選擇，需要選擇適合自己的才行，不是每一種避孕方法都適合你，不僅要選擇避孕效果好的還要適合雙方共同的感受，這樣才能保證在避孕的同時享受愛的釋放。
