關節疼痛是指全身一個或者多個關節發生疼痛，是一些關節疾病最常見的症狀。疼痛的關節可出現腫脹與壓痛。根據病因及病程的不同，關節疼痛可以分為急性疼痛和慢性疼痛。那麼，關節疼痛怎麼辦？關節疼痛的原因有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、關節疼痛怎麼辦
2、關節疼痛的原因有哪些
3、如何保護關節健康
關節疼痛怎麼辦
1、物理治療
若藥物不能緩解症狀可用物理微波治療，微波治療可以改善局部血液循環、止痛、消腫，對關節疼痛的緩解是十分有效的治療。
2、藥物治療
如果是全身性疾病所致，如類風濕關節炎，現在主要採用藥物治療，例如抗風濕藥和植物藥，如果是局部病變所致，程度較輕者可以使用消炎鎮痛等藥物來緩解症狀，可用藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬、青黴胺等。
3、手術治療
一些嚴重的患者也可能需要進行手術治療，如人工關節置換術。此手術根據人體關節的形態、構造、功能製成人工關節假體，植入人體內，達到緩解關節疼痛，恢復關節功能的目的，代替患病關節的功能。
關節疼痛的原因有哪些
1、關節被感染性細菌侵犯
外傷或者敗血病時細菌侵入關節，導致關節受到感染，從而引起疼痛。
2、外傷所致
急性外傷如車禍導致肩腕踝膝等關節部位結構損傷，出現關節疼痛；慢性損傷如長期持續的機械損傷或長期關節負重等。
3、骨關節腫瘤
良性腫瘤如骨樣骨瘤，骨軟骨瘤，骨鉅細胞瘤和骨纖維異常增殖症。惡性骨腫瘤如骨肉瘤，軟骨肉瘤，骨纖維肉瘤，滑膜肉瘤和轉移性骨腫瘤。
4、代謝性骨病
脂質代謝障礙引起的骨質軟化性骨關節病，嘌呤代謝障礙引起的痛風，各種原因引起的骨質疏鬆性關節疾病等都會導致關節疼痛。
5、關節病變
因病原微生物及其產物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫複合物，流經關節沉積在關節腔引起組織損傷和關節病變。如類風濕關節炎，細菌性痢疾，過敏性紫癜和結核菌感染後反應性關節炎。
6、關節炎
關節炎是一種常見病，即中醫所説的的痺症。關節炎是機體一處或多處關節發炎，特徵是關節疼痛、腫脹、僵硬、變形或活動範圍受限。任何部位的異常都會導致關節炎，而關節炎可以突然發生也可漸漸發生，可表現為劇烈的燒灼樣痛或碾磨樣疼痛。
7、退行性關節病
又稱增生性關節炎或肥大性關節炎。分原發和繼發兩種，原發性無明顯局部病因，多見於肥胖老人，女性多見，有家族史，常有多關節受累。繼發性骨關節病變多有創傷，感染或先天性畸形等基礎病變，並與吸煙、肥胖和重體力勞動有關。病理變化為關節軟骨退化變薄，軟骨細胞萎縮，碎裂壞死，軟骨下組織硬化，骨小樑稀疏囊性變，骨關節邊緣有骨贅形成，滑膜充血水腫。
如何保護關節健康
1、騎自行車時，要調好車座的高度，以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜，車座過高、過低對膝關節都有不良的影響。
2、膝關節遇寒，血管收縮，血液循環變差，往往使疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝;天氣炎熱時不要貪涼，避免冷風冷氣直接吹向膝關節，防止膝關節受涼。
3、走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底有彈性的軟底鞋。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～6倍。工作時下蹲最好改為低坐位，長時間坐着和站着，也要經常變換姿勢，防止膝關節固定一種姿勢。
4、參加體育鍛煉前要輕緩地舒展膝關節，讓膝關節充分活動開以後再進行劇烈運動。練壓腿時，不要猛然把腿抬得過高，防止過度牽拉膝關節。練太極拳時，下蹲的位置不要太低，也不要連續打好幾套，以防膝關節負擔過重發生損傷。
