25歲前後從生理學角度來説，可能是一生中最鼎盛的時期，但是在享受這一鼎盛時期的生理愉悦的同時，你的皮膚並沒有我們想象的那樣堅韌，它猶如一朵盛開的鮮花，也有凋謝的時候，適當的呵護，遵循皮膚分類管理的原則，有針對性的預防和保護你的皮膚，你就會比你生理年齡年輕。
防曬可能是皮膚管理中很基礎也是很重要的一個環節了，很多資深皮膚管理者都有一套科學的防曬辦法，也有一些社會流傳的防曬誤區。
一般防曬產品的防曬效果有兩種衡量方法∶ SPF和PA。
SPF值是日光防護係數(Sun Protection Factor)的縮寫，它是防曬化粧品保護皮膚避免發生日曬紅斑的一種性能指標。這一指標主要是衡量外塗防曬霜後對皮膚抵抗UVB照射的能力。例如:如果SPF為30，其實就説明外塗這種產品後能衰減UVB照射強度30倍。
PA(或者PFA)∶ 這是用來衡量防曬產品對UVA的防曬保護能力的，是UVA防曬係數(Protection Factor of UVA)的縮寫，UVA照射的近期生物學效應是皮膚曬黑，遠期累積效應則為皮膚光老化，PA是對UVA的防曬保護能力一種衡量標準。例如:PFA為2時，表示塗抹產品後能衰減UVA(日光)導致皮膚引起最小黑斑時的UVA劑量2倍，也就是兩倍的防曬功能。
因此，好的防曬產品應具備以下特點∶
1)多種防曬劑復配使用，可同時防護長波紫外線與中波紫外線。
2)高耐受性∶温和，不刺激，對大多數人不會引起刺激，過敏反應。
3)穩定性∶產品的性質穩定才能保證產品的品質，外觀、有效性。
當然最好的防曬還是戴帽子打傘，因為再好的防曬霜都不及一件薄薄的衣物更有效。
