光敏性皮炎是指暴露於某些外來的光敏物和光線後發生的皮膚反應，常見的可引起皮膚光敏反應的藥。那麼，引起光敏性皮炎的原因有哪些？如何預防光敏性皮炎？光敏性皮炎該注意什麼？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、引起光敏性皮炎的原因有哪些
2、如何預防光敏性皮炎
3、光敏性皮炎該注意什麼
引起光敏性皮炎的原因有哪些
1、日光過強、暴露時間過長
皮膚接受了超過耐受量的紫外線。
2、個體皮膚易曬傷
白、嫩、薄的皮膚。
3、口服或者經皮膚吸收外源性光敏物質
患者口服或者經皮膚吸收外源性光敏物質，並且接受日光照射後，產生了光敏反應。
4、藥物因素
患者口服的有引起皮膚光敏感反應的藥物，如氯丙嗪、奎尼丁、速尿等。
如何預防光敏性皮炎
1、注意防曬，尤其是上午11點到下午2點之間，外出使用物理防曬或者防曬霜，謹慎用藥。夏季注意通風散熱，衣着寬鬆透氣，保持皮膚清潔乾燥。
2、經常參加户外鍛鍊，早上十點之前、下午五點之後太陽可以適當的曬，增強皮膚對日光的耐受程度。對日光十分敏感的儘量避免日曬，做好全面的物理防曬，如寬檐帽、長袖、長褲等。儘量以物理防曬為主，還可以外塗遮光劑，如二氧化鈦等。
3、平常多吃新鮮水果、蔬菜，適量進食脂肪，如此可以增加皮膚營養，增加皮膚的抵抗力。
4、可以在醫囑下適當服用複合維生素B、胡蘿蔔素、煙酰胺等進行藥物防治。
5、適當的摩擦皮膚，促進血液循環，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚對黑色素沉着的抵抗力。
光敏性皮炎該注意什麼
1、不要撓過敏原
一般人對於皮膚癢的直覺反應都是用手去抓，這個動作不光不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的温度升高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏源)，反而會更惡化。
2、注意皮膚清潔
由於屬於過敏膚質，選擇護膚產品時要特別留意。使用弱酸性温和的清潔產品，以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷，配合使用温和護膚保養產品，以保護皮膚潤澤。需要注意的是洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
3、不要熱敷過敏處
有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時緩解，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏源，例如有些人在冬天浸泡在熱温泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裏都很有可能引發蕁麻疹。
4、面部美容操
每天做面部美容操。其方法為：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3-5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
5、儘量少吃感光食物
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果、檸檬、白蘿蔔等都屬於感光植物，如果食用完這些植物後曬太陽，便很容易出現紫外線過敏症狀，所以應儘量少吃或不吃。
