油性皮膚有好處嗎？油性皮膚怎麼改善？

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。那麼，油性皮膚有好處嗎？油性皮膚怎麼改善？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、油性皮膚有好處嗎

2、油性皮膚怎麼改善

3、油性皮膚需要注意什麼

油性皮膚有好處嗎

1、天然的保護屏障

不同於任何其他類型的皮膚，油性皮膚作為一個保護屏障，對各種環境的攻擊：風和灰塵不能影響你的臉，陽光不會輕易滲透到你的皮膚層。

2、不易長皺紋

油性皮膚的人不容易有皺紋，而且要比其他類型肌膚的人更顯年輕，皺紋更少，當其他類型的肌膚都出現了衰老的症狀，皺紋頻出，而油性肌膚的你卻完全不用花巨資買抗衰老面霜和血清治療。你只需要使用温和的清潔產品，就能hold住年輕態。

3、不容易被曬傷

雖然我們建議不要日光浴，但是如果你是美黑一族，那麼又恰巧你是油性皮膚，那麼你可以好好的享受日光浴。因為油性皮膚有一種天然的發光顏色，可以抵抗紫外線，所以你不必擔心日光浴會刺激皮膚和其他肌膚防曬相關問題。

油性皮膚怎麼改善

1、不能頻繁洗臉

這樣只是暫時清爽了，但洗臉次數越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角質層越控油越薄。

2、使用温和的潔面乳

皮膚容易乾燥，應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓臉部變得乾燥，進而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌膚護理建議使用性質比較温和的潔面乳。

3、做好皮膚的清潔工作

對於油性膚質的朋友來説，更為重要的方法就是注意皮膚的清潔，所以夏季可以選擇清潔力度較強的潔面乳，這樣也能夠徹底的去除面部的油脂和油垢，還需要注意，在清潔皮膚的時候需要分區域在出油多的地方要多按摩幾下，最後再衝洗乾淨。

4、注意飲食清淡

對於油性皮膚的人而言，一定是不能食用過多的辛辣刺激的食品的。要注意健康的飲食，才能讓皮膚也變得更好。應多吃一些清淡，並且偏涼性的食物。平時飲食中可以多吃一些海帶胡蘿蔔等蔬菜，這樣可以很好的幫助大家改善油性皮膚。

5、做好控油工作

油性皮膚會分泌出大量油脂，讓人看起來有光滿面的，十分影響美觀，可以使用吸油紙，濕紙巾等拭去面部多與的油脂，還可以塗抹控油散粉來使面部保持乾燥，減少出油，但是容易造成毛孔堵塞，形成痤瘡等。

6、做好保濕補水工作

改善油性皮膚更重要的是做好基礎的保濕工作，如果沒有做好基礎的保濕工作，皮膚就會幹燥，就會出現分泌更多油脂的這樣的情況。使用水包油產品，注意內含的保濕成分，例如：透明質酸、甘油、角鯊烯等的含量。滋養皮膚時需要考慮到選取的護膚品的功能性，油性皮膚需要選擇保濕型強，控油性強的產品，同時還需要有一定的滋養性和修復緩和損壞肌膚的能力。

油性皮膚需要注意什麼

1、選擇洗面奶

油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的，用鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂，但洗掉油脂後皮膚會發幹，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期，肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的，所以長期使用弱酸性的洗面奶有利於油性肌膚健康。

2、注意均衡飲食

想要肌膚水油平衡，不僅要做好表面功夫，還要做好內在功夫，巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物將會刺激肌膚大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以調節水油平衡，還可以延緩衰老。所以，想要改善油性肌膚，少吃點高熱量和刺激的食物吧。

3、必須做好保濕潤膚工作

油脂氾濫其實是肌膚缺水的表現，也就是肌膚的水油比例失衡，因此，必須使用補水鎖水的保濕產品、例如爽膚水和保濕面霜。確保肌膚經常處於充盈滋潤的狀態。同時要準備一瓶保濕噴霧，這是久坐辦公室的白領護膚恩物。

4、用冷熱水交替洗臉

先用大約40℃的温水打濕臉部，讓毛孔充分張開，然後就可以把毛孔內的污垢都洗乾淨，最好配合温和弱鹼性的洗面奶或洗面皂使用。洗乾淨面上的泡沫之後，改用冷水洗臉，收縮毛孔，減少皮脂分泌。一天至少早晚2次，則可以改善油性肌膚。