油性皮膚怎麼辦？油性皮膚的有效護理

油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的,用鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂,但洗掉油脂後皮膚會發幹,這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期,肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。

油性皮膚怎麼辦？油性皮膚的有效護理

油性皮膚的幾種表現：

1．單純的油性皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2．油性缺水性皮膚 表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脱皮現象。

3．油性青春痘皮膚 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4．油性痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

油性皮膚護理

用含水楊酸成分的洗面奶潔面。含有水楊酸的潔面乳可以深入毛孔，幫助去除油脂，並有助改善由於毛孔堵塞而導致黑頭、粉刺等皮膚問題。

晚上使用維A酸

無論是非處方處方維A酸產品還是處方維A酸產品。維A酸可以幫助治療黑頭並減少皮脂分泌。

使用無油化粧品

不管是是護膚品還是彩粧用品，都儘量使用無油配方產品。尤其要避免同時使用多個油性美容產品，這可能會導致毛孔堵塞和毛孔粗大。比如腮紅的選擇，油性肌膚應該選擇散粉類的腮紅，而不應選擇乳霜類的腮紅。

使用吸油紙

白天頻繁用水洗臉是不太現實的，尤其是對於那些在户外活動要頻繁補粧的女人來説。皮膚專家建議吸油紙。吸油紙可以讓你在不用洗臉的情況下就可以吸走你臉部的多餘油脂，而且對皮膚無刺激。有時候，濕巾也可以代替吸油紙，但吸油紙更好。因為吸油紙裏面還有少量的粉末，可以幫助平衡膚色。使用時也只吸油而不吸粉，讓補粧工作更簡單。

選擇洗面奶

油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的,用鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂,但洗掉油脂後皮膚會發幹,這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期,肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的,所以長期使用弱酸性的洗面奶有利於油性肌膚健康。

注意均衡飲食

想要肌膚水油平衡，不僅要做好表面功夫，還要做好內在功夫，巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物將會刺激肌膚大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以調節水油平衡，還可以延緩衰老。所以，想要改善油性肌膚，少吃點高熱量和刺激的食物吧。

做好保濕潤膚工作

油脂氾濫其實是肌膚缺水的表現，也就是肌膚的水油比例失衡，因此，必須使用補水鎖水的保濕產品、例如爽膚水和保濕面霜。確保肌膚經常處於充盈滋潤的狀態。同時要準備一瓶保濕噴霧，這是久坐辦公室的白領護膚恩物。

用冷熱水交替洗臉先用大約40℃的温水打濕臉部，讓毛孔充分張開，然後就可以把毛孔內的污垢都洗乾淨，最好配合温和弱鹼性的洗面奶或洗面皂使用。洗乾淨面上的泡沫之後，改用冷水洗臉，收縮毛孔，減少皮脂分泌。一天至少早晚2次，則可以改善油性肌膚。

儘量用活水洗臉所謂的活水，就是流動的清水，因為用洗面盆中的水洗臉的話，容易長痘，原理是清潔用品利用化學反應產生的小顆粒，清除臉上的污垢的同時，殘餘的小顆粒會堵塞毛孔，因此洗臉的時候儘量使用流動水沖洗。

掌握正確的擦臉方法洗臉水不能停留在臉上太久，因為水裏面的污垢容易重新附在肌膚表層，但是也不是使勁地擦面部，而是用乾淨的毛巾輕輕按壓臉部，讓毛巾吸收臉上的水分，這樣才是比較健康的擦臉方法。

油性皮膚的護理注意事項

不要用奶油或牛奶的潔面產品

這類潔面產品不適合油性皮膚使用，因為它會殘留不必要的油脂在皮膚表層上，從而讓你感覺皮膚更油膩。建議油性皮膚使用含水楊酸或乙醇的温和潔面產品，如絲塔芙洗面奶。

不要用太過滋潤的護膚品

可以的話，選擇無油保濕霜是最好的了。建議油性皮膚的人使用凝膠或血清等抗衰老成分的護膚品。

不要依賴防曬粉

大多數防曬霜是油製劑，使用後讓人感覺比較油膩。所以對於油性皮膚的人來説，具有SPF保護的粉餅是十分受歡迎的。但要知道的是，那些聲稱含SPF值的彩粧品沒有足夠的防曬指數，即使它的標籤上是説明含有高SPF係數的。為了得到它標籤上的防曬係數效果，你必須要使用10倍以上的分量才可以。而這是不現實的，所以防曬霜雖然大多比較油膩，但油性皮膚還是不能放棄對它的使用。

不要多度頻繁清洗臉部

油性皮膚不是一個衞生問題，所以額外的清洗是沒必要的。過度頻繁的清洗臉部反而會損傷皮膚表層，導致炎症和紅血絲。油性皮膚和其他類型皮膚的人一樣，每天早晚兩次潔面程序就可以了，油性肌膚的人可以在白天出油時使用吸油紙即可。