腎結石也是比較常見的一種病症，是在腎臟聚集的一種晶體物質。腎結石應及時治療，如果掉入輸尿管，會引起尿路阻塞，是更嚴重的狀況。一般醫生會説日常要多喝水，可以幫助排結石。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、腎結石喝水有沒有用？
2、得了腎結石如何多喝水
3、什麼人容易得腎結石
腎結石喝水有沒有用？
喝水的確對排出腎臟結石有用，但是也不能盲目地喝水，反而會加重腎臟負擔。
對於一些小顆粒的腎結石或輸尿管結石，多喝水有助於排出結石，但對於很難自行排出的較大結石，或者已經出現梗阻或者腎積水的情況，多喝水反而沒有任何好處。
患者每天飲用大約2,000毫升水足夠，對結石的分解是有一定的作用的。2000ml的量大概大杯是4杯左右，中杯是8杯左右、小型杯是10杯左右。
飲水也要分多次飲用，並避免飲用富含礦物質的硬水，茶飲、咖啡等飲料少喝，涼白開最佳。
得了腎結石如何多喝水
在正確治療腎結石的前提下，醫生會建議腎結石患者多喝水，每天喝2000-3000毫升，相當於10-12大杯水。目的是加快尿液的排泄和腎臟中的沉積物。並且積聚的鈣和碎屑會從體內排出，以免形成結石。腎結石患者的科學飲水方法是：每天的水量可以分配在早晨的三個時間段內，進餐之間和睡前。早上喝500至1000毫升水。為了保持晚上的尿量，您應該在睡覺前喝500毫升水，排尿後再喝300到500毫升水，並在兩餐之間喝剩下的水。
什麼人容易得腎結石
平時喜歡吃肉、奶、動物內臟、海鮮、啤酒、巧克力、松子、板栗的人容易患腎結石。平時不運動的人也容易患腎結石。少喝水的人通常會患上腎結石。腎結石的機會也在增加。腎結石在臨牀上比較常見，主要有以下三個原因。
首先是飲食因素。腎結石主要分為尿酸結石、胱氨酸結石和草酸鹽結石。與之相關的食物就是上面提到的食物。因此，平時應少吃這些食物，尤其是腎結石患者，對這些食物的限制要嚴格一些。第二個方面是個人習慣。不喜歡喝水的人通常會增加患腎結石的機會，因為他們的尿液處於濃縮狀態。第三個方面是運動習慣。吃完飯後喜歡躺下或久坐的人，患腎結石的機會通常會增加。
