母乳冷凍的話保存時間會比冷藏要久一些，所以多餘的母乳建議冷凍保存，要吃的時候再提前冷藏化凍，下面，就快和本站一起了解母乳的保存方法吧！
本文目錄
1、母乳可以在室温解凍嗎？
2、母乳存放在什麼袋子裏比較好
3、母乳的保存方法
母乳可以在室温解凍嗎？
不能室温解凍，要放在冷藏裏面慢慢解凍。因為室温解凍需要的時間太長，如果時間太長，會影響母乳的質量。建議在流動的温水中解凍，解凍時間一般不超過20分鐘。注意要把母乳袋直立在水裏，不要整個放入，因為很容易將水進入奶袋中，會影響母乳的成分。解凍後母乳要一次性食用完，如不食用完建議直接丟棄。另外，把母乳放在冰箱裏，根據儲存時間先吃最早的日期，然後吃比較接近的。
母乳存放在什麼袋子裏比較好
儲奶袋一般由聚乙烯製成，也就是我們説的PE。它是使用最廣泛的塑料之一，且無毒無味。一些標有LDPE（低密度聚乙烯）或LLDPE（線性低密度聚乙烯）的儲奶袋也是一種聚乙烯，但密度和結構不同，但安全性沒有太大差別。一些儲奶袋還會添加PET，以使其具有更好的阻隔性能。這些材料沒有問題，關鍵是要查看添加劑是否安全。
母乳的保存方法
1、準備好吸奶器和儲奶用具
吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，不建議使用玻璃製品和金屬製品，會影響母乳的營養活性。
2、吸奶
可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，並在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶，保持乳汁的持續分泌，防止斷奶。
3、保存
將貼上日期標籤的奶瓶，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。
PS：拿出來飲用時要解凍，可以直接用熱水隔瓶温燙至合適温度。
