雄激素的存在與人的性別沒有關係，無論男女都有。只是男性多些，女性少一些，如果女性雄激素過高，超出一定的範圍就會造成很多生理問題。那麼，為什麼女性雄性激素會過高？女性雄性激素高吃什麼好？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、為什麼女性雄性激素會過高
2、女性雄性激素高吃什麼好
3、雄性激素對人體的作用
為什麼女性雄性激素會過高
一般來説，過度肥胖的女性體內的雄激素會相對要多一些，由於平時的飲食結構不當，高脂高熱量的飲食吃得太多，或是精神壓力太大，環境因素等等，造成體內的甲狀腺失去平衡，睾酮水平升高，雌激素分泌受到限制，雄激素分泌過多，進而出現肥胖、多毛、痤瘡、月經不調等症狀。
卵巢或腎上腺皮質分泌過量，會令血液中游離睾酮增多，增加雄激素的分泌;胰島素抵抗，所致的高胰島素血癥是其原因之一，它能刺激卵巢分泌過多的雄激素;甾體激素生物合成過程中，酶系統紊亂，比如缺乏芳香化酶，會致雄烯二酮，尤其是睾酮堆積過量;腎上腺與卵巢腫瘤、腎上腺皮質增生、高泌乳素血癥、柯興綜合徵，也會引起女性雄性激素過高。
女性雄性激素高吃什麼好
1、含鈣食物
鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
2、富含維生素的食物
維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
3、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鮎魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
4、動物內臟
含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
雄性激素對人體的作用
1、胎兒影響
雄性激素的生理作用，在胎兒時期就有了，雄性激素中的睾酮能夠促進性腺結構的分化，男性的內生殖器和外生殖器都是在其作用下形成的。相反，如果胎兒身體內缺乏睾酮或睾酮數量不足，胎兒的性器官會出現畸形或發育不全，例如隱睾症等。
2、第二性徵
性生理的發育包括第一性徵的發育(如性生殖器官的發育)以及第二性徵(如身體外形的發育)。雄性激素在促進第一性徵的發育的作用有促進睾丸變大、陰莖變粗等;第二性徵的作用有促進體毛的出現、變聲、喉結突出等。如果沒有雄性激素或者雄性激素分泌過少，那麼性器官的發育和第二性徵的出現就會延遲，甚至身體出現異常。
