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睡到半夜頭疼怎麼引起

睡眠 閲讀(2.42W)

有的人晚上睡到半夜頭痛,並且有可能痛醒過來,這嚴重影響到晚上的睡眠質量。能夠使得睡到半夜頭痛的病因非常複雜,比如可能是因為出現了顱內感染而導致晚上睡覺睡到半夜頭痛,還有可能是因為顱內有某些佔位性的病變而導致頭痛。除此之外,精神長期緊張或者是精神壓力極其巨大,則晚上睡覺睡到也會出現頭痛現象。

睡到半夜頭疼怎麼引起

不僅如此,腦血管疾病、顱外頭面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導致睡到半夜頭痛。除此之外,如果患有偏頭痛病也有可能導致晚上睡覺頭痛。

對於睡到半夜頭痛這種現象治療要根據前述不同的頭痛類型而不同。諸如由於一些病因明確的疾病引起的頭痛,應先控制病情,以緩解疼痛。如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應分別注意避免其誘發因素,例如光線,失眠,作息不規律等。

有的人睡到半夜頭痛可能是一種慢性頭痛,發作至少15天,每月至少2個月。慢性頭痛可能影響十幾歲的女孩,十幾歲的男孩和2%至4%。

如果是經常睡到半夜頭痛,那麼在睡覺之前可以適當服用一些止痛藥或者是去痛片,睡覺的環境要保持安靜,並且休息的時候最好不要開着燈睡覺。對於疼痛不是特別劇烈的人可以通過按摩印堂穴,或者是按摩百合穴來緩解疼痛。這種人在夏天天氣炎熱的時候睡覺不能夠老是開着電風扇吹,或者是開着空調睡覺。