在我們的生活中孩子的健康，可是家長非常關心的事，由於小孩的抵抗力比較差，經常可能容易發燒感冒。那麼寶寶發燒了，我們在生活中如何幫助孩子來退燒幫助他們恢復健康。今天小編就為大家詳細的來介紹一下寶寶發高燒我們該怎麼辦？
感冒有個重要症狀是發燒。寶寶發燒，很多家長第一反應就是趕緊吃藥，其實這是錯誤的。
發燒是人體的自我保護機制之一，是人體在調動免疫系統來對抗感染的過程中表現出來的一種症狀。體温的高低與疾病的嚴重程度不成正比，個人的體質不同，體温調節的敏感度也會不同。絕大多數情況下，發燒是由於感冒、耳部感染或者支氣管感染等引起的。
使用退燒藥只是緩解發燒的症狀，不能清除引起發燒的感染。比如，普通病毒性感冒引起的發燒，吃退燒藥就能退燒，但幾小時後體温可能會再次升高，這是正常現象，反覆高熱3～5天很常見。退燒藥並不能殺死引起感冒的病毒。
引起感冒的病毒在人體內有自己的生命週期，一般5～7天。身體會自主將病毒清除，不需要藥物去治療。事實上，也沒有特效的抗病毒藥物。如果寶寶身體出現了細菌等病原體引起的感染，則需要在醫生指導下合理選擇抗生素等藥物進行“治本”治療。若只是用退燒藥給寶寶退燒，就只能緩解他發燒的症狀。
通常情況下，腋下温度超過37.2℃，耳温超過37.8℃，口腔温度超過37.5℃，肛門温度超過38℃定義為發燒。腋温37.3℃～38℃為低熱，38℃～39℃屬於中度發熱，39℃～40℃屬於高熱，40℃以上為超高熱。對於大多數3個月以上的寶寶而言，發燒本身並不危險，也不會燒壞腦袋。因此，只要他們腋下温度在38.5℃以下，表現出來的精神狀態好，玩耍等活動不受影響的話，就沒有必要使用藥物退燒，可以先為寶寶物理降温試試
常見的兩種物理降温方法
一種是洗温水澡，通過洗澡的方式達到全身散熱的目的。給寶寶洗澡時，建議使用的水温是35℃～37℃。還要注意調整好浴室和其他房間的温度，不要相差太多。如果其他房間的温度低於浴室温度很多，給寶寶洗完澡後，要擦乾再抱出浴室。
另一種方法是用温濕的毛巾給寶寶擦身體。毛巾的温度最好控制在37℃左右，用温濕毛巾擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和四肢等。毛巾擦身體降温的原理是讓寶寶的皮膚血管擴張，讓他體內產生的熱量及時散發出去，而且用温濕毛巾擦拭身體時，沾在身上的水蒸發，也會帶走一部分熱量。
通過上面的介紹，大家現在應該清楚了寶寶在生活中如果有了發高燒的症狀。我們一定要按照這些好的方法去幫助寶寶退燒，讓他們快速的恢復身體健康才好。
