我們都可以體會到，在寒冷的冬季，如果使用熱水進行泡腳的話，就能夠感覺到濃濃的暖意。過去，人們經常泡腳主要是驅寒。但是，隨着人們養生意識的提高，泡腳的時候，經常還會放入一些諸如艾葉的東西，增加保健的功效。那麼，泡腳用艾葉有什麼好處？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些温水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝温開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。
有關泡腳用艾葉有什麼好處的介紹，大家應該比較清楚了吧。艾葉這種東西在中醫理論中還是經常會使用到的，像艾灸就是典型的方式，在平時的生活中，如果有這方面的需求，可以嘗試使用艾灸的方法進行泡腳，只要能夠堅持的話，一定能夠降低我們身體發生病變的可能。
