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夏日家居通風不要等早上

養生誤區 閲讀(2.38W)

通風三大誤區

夏日家居通風不要等早上

其一少數市民認為,只要每天開窗,就能保證遠離病菌。

其實,通風本身不能殺滅病菌,但是通風可以將有害氣體甚至病原體通過空氣的流通吹到室外,使室內有害氣體或病菌的含量稀釋,從而間接達到空氣消毒的目的。

但僅僅開窗還不夠,在室內打掃衞生時,為防止灰塵的滿室飛揚,應採用濕性打掃;在有空調的房間裏要經常擦洗空調器的濾網,防止沾染病菌,同時要注意定期開窗通風。對於自然通風不足的居室可加用電風扇通風或正確使用空氣清潔器。

其二不能盲目依賴薰香、臭氧空氣過濾器等。

有關專家表示,如果家裏客人較多,須待客人離去後,在無人情況下用過氧乙酸燻蒸。不少市民還喜歡把門窗緊閉來增加藥劑效果,但是過度封閉反而會使藥劑濃度過高。因此應該在使用消毒藥劑的30分鐘後,將門窗打開通風。

其三,天氣一熱,空調就要開了。

不少市民認為,空調本身就有循環空氣的作用,只要定期噴噴消毒藥劑就可以了。但是專家指出,這對於病菌的擴散稀釋十分不利。空調開啟後,應定時打開窗户通風,另外,空調開啟持續時間最長不應超過連續12小時。

通風三大要訣

其一,雖然大多數市民有清晨早起,開窗透氣的生活習慣,但是在現代工業污染和汽車尾氣加劇的情況下,清晨通風可能並不合適。專家表示,上海屬於工業比較集中的城市,空氣的污染晝夜有兩個高峯,也有兩個相對清潔的低谷。兩個污染高峯一般在日出前後和傍晚,兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後。因此,市民可以根據所在區域的實際情況,酌情選擇開窗時間,最好避開一早一晚兩個污染高峯。

其二,不要一天到晚門户大開,專家認為,一日之內開窗3到4次,一次30分鐘就已經足夠。以100立方米的空間為例,在無風、室內外温度差為20℃情況下,約11分鐘就可使空氣交換一遍。而通風次數可以根據你的心理需要決定,對於上班一族,在家期間保持通風就可以了。

其三,陰天不宜多開窗,在不同的氣候條件下,通風的選擇也有不同。雨雪天污染物得到清洗,颳風時污染物易散發,這種天氣下的空氣質量較高,市民可以適當多開窗。但在氣壓很低的陰天裏,由地面返上來的逆温長時間不消,污染物也就難於消散,甚至發生光化學煙霧,這時就不宜再開窗和到室外活動。