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氣温和濕度等的變化尤其會導致身體不適,更是需要在此時加強補養,今天就為大家介紹一種簡單的養生方劑楮皮粥的做法,希望能在大家需要的時候起到的效果。
【處方】楮白皮(微炙,銼,切)3升。
【功能主治】腳氣。
【用法用量】上以水3升,煎取1升半,去滓澄清,入白粳米1合,淘淨煮粥。空心温食。
【摘錄】《聖濟總錄》卷一八八
以上就是楮皮粥的一個介紹, 希望通過以上的瞭解之後,大家對於這一個養生方劑的選擇問題可以更加的注重,只有我們運用一些比較科學的方法去,幫助自己達到養生的目的才更利於我們的身體健康。
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