養生的方法很多，實踐證明中藥中的方劑就是一個不錯的選擇。今天為大家介紹一種療效非常好的方劑消水方！
【處方】麻黃6克，杏仁10克，苡仁10克，桔梗10克，遠志10克，木通10克，防風7克，防己7克，蟬衣5克，制南星4克，木香4克。
【功能主治】宣透滲濕，調氣開鬱。主風熱挾濕，遏阻清竅。（滲出性中耳炎）
【用法用量】水煎服，每日1劑。同時閉目捏鼻鼓氣10餘次。又以兩手掌磨擦至發熱時分掩兩耳門，一按一鬆20次左右。每日2次。
【摘錄】《江蘇中醫雜誌》
上文所説的關於消水方的功效和製作方法等大家是不是都瞭解了呢？我們應該根據自己的飲食習慣來進行調節養生，這樣才可以對身體起到很好的養生效果。
