睡姿對於一個人的睡眠質量很重要，尤其是懷孕的女性，睡姿不僅僅影響着自己的睡眠質量，而且是在不同的時期對胎兒也是有一定的影響的。那麼奇怪的睡姿會對胎兒有影響嗎？
奇怪睡姿對胎兒的影響
1.第一、奇怪的睡姿-趴着睡趴着睡對於剛剛懷孕的女性來説，趴着睡可能是由於以前的睡覺習慣養成的，一般情況下不要趴着睡，因為這樣很容易壓迫心臟，還有就是對肺部造成一定的影響，進而供養不足也嚴重影響着胎兒的的正常發育。
2.第二、就是孕婦仰卧睡覺，準媽媽們的這種睡覺姿勢也是不太可取的，因為剛剛懷孕的時候可以採用這種睡覺姿勢，對於胎兒的影響不是很大，但是隨着胎兒的慢慢成長，子宮慢慢增大，它會壓迫下腔靜脈，嚴重影響血液循環，很容易引起水中或者是靜脈曲張，對於胎兒的影響也是很大的，因為下肢迴流的血液比較少很容易造成大腦缺氧，缺血。
3.第三、孕婦側卧睡覺有兩種姿勢，第一是左側卧，第二是右側卧。一般情況下左側卧睡對於分娩晚期的孕婦和胎兒來説都是最佳的睡覺姿勢，因為在晚期子宮不同程度的向右側選擇，而左側卧睡正好給胎兒提供充足的血液。對於右側卧容易造成韌帶和系膜處於緊張狀態之中，系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的供血量和供氧量。
注意事項：
不同時期的孕婦的睡覺姿勢都是要注意的，一般情況下，最佳的睡覺姿勢都是選擇左側卧睡，因為這樣可以減少胎位移動和分娩異常，增加心血排出量，減少浮腫，避免子宮對於腎臟的壓迫。
