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百香果可以有效祛痘嗎

中醫養生 閲讀(9.29K)

臉上的痘痘問題一直困擾着很多人,而有些人會疑問吃百香果是否可以起到祛痘的作用,事實上百香果對美容養顏是比較好的,但是如果説拿百香果去痘,並不是根本的祛痘方法。

百香果可以有效祛痘嗎

1、SOD酶

――排毒養顏可清除體內自由基,避免有害物質沉積,進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。

2、塑造體態

――減肥塑身食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多餘熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。

3、胡蘿蔔素

――延緩衰老 百香果含有大量強力抗養化物質胡蘿蔔素,能夠減少空氣污染對人造成的傷害,對有延緩人體哀老的功效。

4、維生素C、維生素E

――增強免疫。一個百香果維C含量=8個橙子或8個蘋果,一個百香果維生素E的含量=15個橙子或10個蘋果。

5、氨基酸

――促進代謝

百香果中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果中氨基酸的含量達到1.55克,能夠促進新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,淨化血液,對於防治高血壓有很好的效果。

6、丁酸鹽

――防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,是保健防癌的理想水果。百香果還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病症的康復有很好的促進作用,對喜歡喝酒的人來説更是高效的醒酒良飲