對於青少年來説，上長出了痘痘是非常煩人的，最近有很多朋友在説用拔火罐的方法祛痘，那麼拔火罐祛痘到底有沒有效果，祛痘又該怎麼辦呢？下面一起來看吧！
有效果，效果不大，主要是要注意臉部衞生，建議每次用點米米醋、洗米水、蜂蜜等洗臉，堅持冷水洗臉，堅持痘不摳、不擠、不摸。基本上痘痘很快自己掉的！
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常儘量避免使用過多的護膚品
通過小編上面的分享，你對拔火罐去痘有沒效果是不是心裏已經清楚了，祛痘還是要從自身保養做起，堅持合理正確的生活習慣，內外調理自身，這樣才可以祛除我們臉上的豆豆！
