如何利用艾灸治療風寒感冒
秋天的風總是蕭蕭瑟瑟，不但吹下樹葉，也很容易讓人患上風寒感冒。風寒感冒的症狀一般體現為頭痛，覺得冷，不出汗以及打噴嚏鼻塞等一系列感冒反應，嚴重的時候會發熱。博大精深的中醫告訴我們，可以通過艾灸來治療風寒感冒，往往能夠得到不一樣的收穫。
風府穴：
風府穴取穴時，俯伏取穴，在項後正中，枕骨粗隆（後腦勺）往下兩筋（兩側斜方肌）之間摸到凹陷處。主治頭痛、眩暈、項強等頭項病症。感冒灸之可解表散寒，緩解頸項強直。此穴有頭髮覆蓋，所以艾條需遠些。每次10~15分鐘，至痊癒。
風池穴：
風池穴從耳後骨突下緣向後摸，可以摸到一個凹陷處，左右各一。主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒，治風寒感冒引起的頭頸疼痛。此穴有頭髮覆蓋，所以艾條需遠些。每次10~15分鐘，至痊癒。
合谷穴：
手中大拇指與食指的虎口處。感冒時灸合谷對鼻塞流清涕非常有效。需要注意的是，如果左鼻塞則灸右合谷穴；右鼻塞則灸左合谷。每次灸5~10分鐘，至痊癒。
大椎穴：
大椎穴在身後脊柱正中線上，第七頸椎棘突下。主治發熱、感冒、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核等引起的四肢發、肩背冷痛、身體虛弱等。每晚灸一次，或隔日灸一次，每次10~15分鐘，至痊癒。
