怎麼樣治療腎虛早泄？五方法最有效

現如今，越來越多的男性在出現早泄病症後，其都會發現該症與腎虛的存在是有着直接關聯的。那麼，腎虛早泄該怎樣治療呢？

1、手指刺激

閒暇時，兩手食指相勾，反覆牽拉。食指是人體 經絡“大腸經”的通路，食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。

2、搓拿

仰卧，雙手掌相對，搓摩性器官1—2分鐘，然後用雙手的拇指、食指反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中。

3、魚際環推

仰卧，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側，斜着推至會陰部，再從陰囊右側推回。天天推20—30次，感覺到有興奮勃起最佳。

4、深搓強腎穴

站立，用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸處)約1分鐘，再反覆搓摩尾骨兩側，約2分鐘。搓摩的力量可以大一些，以局部皮膚微紅、有温熱感為佳。

5、雙掌推腹

仰卧，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍，並漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後，再按逆時針方向，用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。