聲音失去了圓潤、清亮、悦耳的音質時,就是聲音嘶啞。很多人在唱歌或者感冒的時候會導致聲音沙啞。那麼聲音沙啞的原因有哪些?
引起聲音嘶啞的常見原因有:
1、炎症
如急、慢性喉炎,喉咽反流,喉結核,喉白喉,環杓關節炎等。
2、水腫
血管神經性喉水腫,甲狀腺機能減退,心、腎性疾病引起的喉水腫等。
3、腫物
喉乳頭狀瘤、血管瘤、喉癌、喉澱粉樣變,聲帶小結、任克水腫和聲帶息肉等。
4、喉返神經麻痺
如縱隔腫瘤、甲狀腺癌壓迫或手術損傷喉返神經,使聲帶失去神經支配,而發生運動障礙。
5、外傷
由於用聲過度或用聲不當而致聲帶損傷為輕度外傷。重度外傷多指喉部受到外力損傷如刺傷、割傷、撞傷,過熱的蒸汽及化學氣體的吸入,也可發生喉損傷。
6、其它
先天喉部畸形,癔症,或由中風腦溢血所造成的失語症等。
避免聲音嘶啞的生活建議:
保護聲帶
避免過度用聲和不正確用聲,長時間暢談期間,要適度飲水,之後要儘量少講話,以保證聲帶能夠得到充分的休息。如果出現了聲嘶,最好禁聲一段時間,儘量不咳嗽或少咳嗽,即使咳也應輕咳微咳。
注重飲食
在飲食方面,不宜食過燙或過冷食物,而且要少食辛辣食物,不喝太燙的開水,夏天少食冷飲,劇烈運動後不馬上喝冷水。同時要注意控制煙酒量。
遠離粉塵
保持居室通風通氣,避免室內空氣污濁,遠離粉塵、煙草及有害氣體的刺激。冬天取暖時,注意室內空氣濕化,避免室內過於乾燥。
提高身體素質
加強鍛鍊、增強體質、預防感冒。