每一個女性都應該更加註重自己的身體健康,因為很多不良症狀,都在預示着你的生殖健康是在受到威脅,比如痛經,手腳冰涼或者是下腹疼痛等,都可能是宮寒的症狀表現。
1、痛經,
來月的時候有血塊,月經顏色黑等症狀,這些是比較明顯的宮寒症狀。
2、手腳冰涼,
宮寒的另一個表現就是手腳冰涼,或者是感覺身體冷。
3、白帶清稀量多
這種情況在着涼的情況比較容易出現,但是宮寒體質的人白帶經常都是清稀量多的。
4、不孕不育
宮寒的另外一種症狀就是不易受孕,由於子宮温度低,精子與卵子不易結合,所以照成了不孕不育的情況。
5、下腹寒冷,按壓疼痛
經期有時錯後,色淡而量少,精神較差,平時腰痠腿軟,小便較多,月經量少,性慾減退,舌質淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰痠如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不温,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,月經略有錯後,有白帶,小便頻或失禁,舌質淡,苔白膩而滑,脈沉弱。
6、發胖
宮寒者的另一表現是腰腹肥胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。
宮寒的危害之多,讓女人不得不防!如何暖宮驅宮寒呢?