當歸枸杞泡水這種做法在我們的生活中應該是比較少見的吧，主要是因為當歸枸杞這種東西一般我們是分開泡水的，或者將當歸以及枸杞用來煲湯，根據就不知道當歸枸杞泡水喝有什麼營養價值。對於當歸枸杞泡水喝這種做法，我們建議大家在生活中可以好好的理解一下，這樣才方便我們使用。
當歸可以補血，但是也有潤腸通便的作用，枸杞子屬於滋補腎陰的藥，一起使用會導致陰寒偏盛，出現大便次數增多的情況。 枸杞是滋陰補腎的藥物，單一的藥物是可以泡茶服用的，但是不宜長久和用量過大，因為容易這種藥物也上火的。 當歸是補血的藥物，但是泡茶的吸收效果不是很好，因此可以熬粥食用。
枸杞子現代新的作用 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有“枸杞養生”的説法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
當歸尾的功效：活血祛瘀。應用：經閉不通及瘀血積滯腫痛的病症。大棗的功效：補脾胃、補血，另有調和藥性、緩和藥物毒性的作用人。應用：脾胃虛弱及貧血等症。枸杞的功效：補腎、滋陰、養肝、明目。應用：腎虧腰痠、頭暈、兩眼昏糊等。三種藥材泡水，若側重補血活血，用當歸尾和紅棗的量就多一些;若側重於補腎，枸杞子的量就多些。
當歸枸杞泡水喝的功效文章已經詳細的為我們介紹了，希望你們在生活中可以好好的理解一下，這樣對於你們食用當歸枸杞是有一定幫助的。當歸枸杞泡水喝對於我們的美白以及補血活血、治療頭暈等疾病有一定的效果，希望你們可以嘗試一下。
