普米族長期和納西、彝、藏等民族雜居，服裝及頭飾吸收了他民族服飾特點。寧蒗、永勝地區的普米族女子喜將犛牛尾和絲線纏在長髮中編成粗大的辮子盤在頭上，再纏繞長頭帕。
以包頭大為美，其身穿高領右襟衫，下着寬大百褶裙腰纏織有紅、黃、綠、蘭條紋的羊毛寬帶，有的還在背上披一張潔白的長毛羊皮。
在裙子的中間，通常都橫繡一道紅色彩線。她們説這是祖先遷移的路線，人死了以後需沿這條路去尋找自己的歸宿，否則就回不了老家。蘭平地區未婚女子用天藍色繡花帕包頭，頭帕外垂一束紅絨線，這是未婚的標誌。
已婚婦女用黑色長帕包頭。
有的喜佩紅、白色珠飾，有的喜帶耳墜銀環。
富裕人家在頸項還要掛上珊瑚、瑪瑙和料珠，胸前佩帶“三須”、“五須”的銀鏈，手戴鐲圈和寶石戒指等。女子能用構造簡單的腰機和水平織機織出圖案精美的土布。
受藏族服飾影響，男子穿大襟立領上衣，外套皮袍，繫腰帶，下着長褲、皮靴。天熱時將皮袍褪至腰間，兩袖系在身前。頭戴前沿高豎的皮帽，腰挎一把長刀。傳統普米族男裝為麻布短衣和寬大褲子，天寒時披羊毛坎肩，裹綁腿。
