不少青年夫婦在過性生活時，採用體外排精的避孕方法，這種方法看起來簡單易行，但卻有許多害處。
一、 是容易導致避孕失敗。體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢？原 來，男女雙方性交時，由於性興奮處於高潮時，會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入陰道，這些精液量雖少但精子數目最多，因此容易受孕。
二、是容易引起性神經衰弱。男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早泄、陽痿等症。
三、是容易引起功能性不射精症。性交過程中因性興奮處於高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。時間久了，就容易患功能性不射精症。
四、是容易使女子患性冷淡。在性交到達高潮時，女子此時並未獲得性滿足，男子強行中斷性交，體外排精，使女方性興奮一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，會導致性冷淡。
五、是容易造成夫妻間不和睦。正常適度和諧 的性生活可增進夫妻間的感情，而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法，常造成夫妻間的隔閡。如女方懷孕了，男方不認為是事先有精液進入陰道生成的，反 而誤認為女方不貞，由此引起口角；而強行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對性交產生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。由此可以看出，體 外排精實不足取，夫妻之間還是採取其它避孕方法為好。
人工流產後正確避孕很重要
為避免人工流產後近期妊娠，對已有1個子女的夫婦來説可以採取的避孕方法，以放置宮內節育器為首選。若人流手術順利子宮收縮好、出血少，可在術時即刻放 置節育器。因此時宮口已擴張，放置無阻力，患者無痛苦。對受術者來講，避免了又一次手術前常規準備及操作不適。放環後引起的出血可與人流後出血時間重疊， 也就縮短了出血時間。據研究，人流術後放置宮內節育器其脱落率並不增加，因而不影響避孕效果。在有條件的地區，皮下埋植對於人工流產術後已轉經的婦女也是 可以的，且可避孕了3-5年。
若手術當時不宜放置可於下次月經來潮後再行放置。人流手術後也可堅持用避孕套，若每次性生活都能正確使用，則其避孕效果也是相當好的。
也可以手術後禁慾1個月，待月經轉經的第5天開始口服短效避孕藥，其效果達99.9%以上。
當然外用藥膜若能正確使用，也可達到滿意的避孕效果。
對已有2個子女的夫婦來講，則於人工流產術後輸卵管結紮較為理想。
總之，人工流產後一定要選擇好一種適合於自己的避孕方法，以免避孕失敗受再次手術的痛苦。
對於尚無子女的夫婦來講，最好能在半年後再懷孕要孩子，使子宮恢復正常，減少流產、早產等不良後果。在這期間以採取避孕套為好，萬一失敗則不影響胚胎生長髮育，而其它方法使用失敗均應終止妊娠，將增加了再次人流痛苦。
