對於很多的女性來説，意外懷孕又不想要孩子那麼就要去做刮宮的手術，那麼做這類的小手術我們也要注意身體的保養這樣才能讓身體更好的恢復才不影響生育，接下來小編就為大家詳細的介紹一下做了刮宮之後，我們應該注意些什麼應該怎樣去休息？
刮宮後1，適當休息：按醫生有關規定，人流後可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好制止加入體力勞動和體育熬煉。
2、適當增補營養：要適當增補營養，多吃一些富含卵白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、注意個別衞生：人流後要注意保存個別衞生，不然易造成傳染。人流後一個月內應制止性生活；出血期間勤換衞生護墊；半個月內不克進行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情況：人流後的一週左右，陰道內會有紅色或淡紅色排泄物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超出15天，出血量大過月經量，特別是排泄物有臭味，並伴有發熱、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療.
建議：刮宮術後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。刮宮後應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
以上小編詳細具體的為大家介紹了有關女性在做刮宮之後應該注意保養的一些方式和方法，那麼大家瞭解之後在生活中就有效地用這些方法去保護自己，讓自己儘快地獲得健康。
