對嬰兒來説，斷奶是他們生命中一個非常重要的時期，是他們生活方式的轉折點。同樣，對於媽媽來説也同樣是一項“艱鉅的任務”，很多媽媽總是因為心疼孩子叫吃的啼哭聲而放棄早應該被戒掉的“隱”。那麼我們到底要如何才能讓寶寶和爸爸媽媽都順利“斷奶”呢？
首先，請至少保證4個月的母乳餵養。 母乳充足的情況下，孩子完全可以吃到1歲再斷奶。若母乳不足，也不必全斷，可添加配方奶粉混合餵養。可是，若孩子因為貪戀母乳，而影響到了正常的輔食添加，導致營養不良時，就要當機立斷，馬上斷奶。
1歲左右的孩子，逐漸變為以一日三餐為主，早、晚母乳或奶粉為輔，慢慢過渡到安全斷奶。 如果正好在炎夏或者寒冬，可以略向後推遲一、兩個月再斷，但最晚不要超過15月齡。因天熱斷會影響孩子食慾，引起腹瀉、天冷斷容易感冒，春秋兩季斷奶最好了。另外，寶寶生病時不要斷奶。 斷奶的那幾天，先不要給他喂其他輔食，光餵奶粉，等他適應了，再把輔食恢復上去。
一般認為嬰兒10至12個月就可以斷奶了，這是因為隨着嬰兒生長髮育加快，營養素需要相應增加，而母乳量與營養成分已不能滿足嬰幼兒的生長髮育的需要。其次隨着乳牙的萌出、消化功能的逐漸成熟，已能適應半流質或半固體食物的飲食。另外，斷奶越晚，小兒戀乳心理越強，不願吃飯會造成營養不良體質差。
結尾：其實父母應該把斷奶看成是一個很自然的過程，因為這是孩子從嬰兒時期的單一飲食到膳食汲取的一個必經階段。這是孩子的一次挑戰，也是媽媽們的一次心理大戰。有人説每個新生的小嬰出生的時候都是帶着翅膀的，作為孩子未來的引路者，作為父母的我們應該怎麼樣才能其羽翼更為豐滿呢？從第一步“斷奶”開始吧！
