哺乳期的女性的飲食很是重要，這對於奶水質量以及是否充分都有影響，如果哺乳期間的女性朋友愛好喝茶水，那麼對於具有減肥功效的荷葉茶應該仔細思量考慮，荷葉茶中含有的許多減肥功效的物質很有可能將我們身體中的營養物質隨之流走，也因此可能會影響母乳的質量，減少母乳的養分。那麼究竟餵奶期間能不能喝荷葉茶呢？讓我們一起來看一下。
哺乳期，不能喝荷葉茶，因為在哺乳期，還在給寶貝餵奶，如果喝了荷葉茶，最容易造成母乳營養不夠。
哺乳期慎喝荷葉茶。荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C，有清熱解毒、涼血、止血、減肥的作用。所以，荷葉茶多用於女性減肥之用。對於哺乳期媽媽來説，減肥還是放在斷奶之後比較好，畢竟在哺乳期間，還是以寶寶的營養為重，不可為了自己的身材，就斷然減肥，服用荷葉茶，這樣很容易造成母乳營養的流逝，不能很好的補充寶寶的營養。所以説，對哺乳期媽媽的忠告就是：減肥事小，寶寶健康事大。為了寶寶，還是忍一忍吧！另外，荷葉性寒，寶寶通過母乳攝入之後，很容易出現拉肚子的現象。所以哺乳期應慎喝荷葉茶。
由上我們知道哺乳期的女性是不適合喝荷葉茶的，哺乳期間一切應該以孩子的健康作為首要目標，不應該因小失大，後悔莫及。所以這時的媽媽應該忍一忍，等到寶寶健康長大後再去喝荷葉茶減肥也為時不晚，千萬不能做任何影響孩子的事。
