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坐月子生氣會怎麼樣 這些危害不容小覷

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生氣總是對身體不好的,中醫説怒傷肝,生氣對我們的肝臟有很大影響,尤其是對正在哺乳的媽媽更不好。那產婦坐月子生氣會怎麼樣呢?生氣時,體內產生毒素,毒素影響到乳汁的質量。產後其實是不宜常生悶氣的,不僅會影響自己的身體恢復,更有着諸多的危害,新媽咪們快來看一看!

坐月子生氣會怎麼樣 這些危害不容小覷

危害1、影響奶水質量

坐月子生氣會怎麼樣呢?首先就會影響到母乳的質量。有專家表示,有些時候媽媽是不適宜給寶寶餵奶的,其中就包括生氣煩躁的時候,在你生悶氣、心情不佳時,所分泌的乳汁也就變成了“毒汁”,奶水的質量會嚴重下降,此時如果給寶寶餵奶,不僅不能夠讓寶寶吃得營養,反而還容易讓寶寶也變得煩躁鬱悶。新媽咪們千萬不要在生氣時給寶寶餵奶,對寶寶的危害可不小喔!

危害2、出現內分泌紊亂

對於女人來説,內分泌是否正常關係到身體的健康與否,幾乎女人所有的一切都與內分泌有着直接的關係,產後的新媽咪們在坐月子時一旦爆發憤怒、生氣、急躁、煩悶的情緒時,身體的甲狀腺等激素就會分泌過多,從而就會導致身體內分泌紊亂,非常不利於身體的恢復。

危害3、皮膚會逐漸變差

坐月子生氣會怎麼樣?對皮膚的影響也是不容小覷的。當女人處於生氣的情緒裏的時候,她們血液中的氧氣供給就會隨之變少,身體內就會產生毒素,呈現在皮膚上就會有色素沉澱、斑點增生等等,膚質也會越來越差,這與生悶氣有着密切的聯繫。所以,產後想要恢復光滑細嫩好皮膚的新媽咪們,坐月子可一定不要生悶氣喔!

危害4、導致月經不調

中醫説怒傷肝,生氣等這些不良情緒會讓我們的身體肝氣鬱結,如果是女性則會影響到月經的規律,令新媽咪出現月經不調、經血量減少、氣血虛弱等問題,更嚴重者還會導致閉經。月經不調問題對於女人來説可不是個小問題,新媽咪們千萬不要因為產後生悶氣而影響到身體健康。

危害5、誘發乳腺炎症

產婦在坐月子的時候生氣還有一個很大的危害,那就是會對產後媽媽的乳房健康產生影響,常生悶氣會令乳腺無法疏通,從而導致乳腺小葉增生以及各種乳腺炎症,要知道,產後正在哺乳期的新媽咪們應注意預防乳腺疾病,先從調整情緒、不生悶氣開始做起吧!

坐月子生氣會怎麼樣呢?小編介紹的以上五個危害女性朋友們一定要謹記,以免對自己造成不可挽回的傷害。一個新的小生命的到來給新媽咪和整個家庭都帶來了很多歡樂,當然,同時也帶來了更大的心理上的壓力和一些繁瑣的事情,然而,新媽咪們無論是在照顧寶寶方面、還是在身體恢復方面,都應放寬心,不要給自己太大的壓力,尤其是產後的最初身體恢復階段,應試着調整情緒,讓自己儘量開心快樂起來,不要將注意力集中在煩心事上面,會更加有利於身體的恢復和寶貝的健康成長。