在懷孕6個月左右的時候就應該到醫院去做一下全面的口腔檢查，這個時候很多孕婦都容易出現牙齦紅腫或者是刷牙出血的現象，此時説明口腔已經存在的細菌感染，如果不及時加以處理，對身體有危害，對胎兒的發育也極其不利。孕婦口腔腫多數是感染，如果要用藥，必須徵求醫生的建議。
婦要注意營養的同時也要注意飲食要儘量清淡一些。不要吃一些易上火的食物。例如辣的，例如油炸的食物。這樣能減輕上火所致的牙齦紅腫。需要多吃新鮮咋蔬菜和水果，例如芹菜和蘋果。
還需要多喝水，每天最少要喝2000ml的水，這樣能將身體的毒素排出去，這樣也能減輕上火。有規律的作息，要早睡早起，每天要保證8小時的睡眠。儘量不要熬夜，熬夜也能引起上火的。所以要早睡早起。
保證心情的愉快，要適當的調節自己的心情。不要因為心情不好導致上火。還要注意口腔的衞生。每天餐後要刷牙。牙刷選擇軟毛牙刷。刷牙的動作要輕柔。
合理清淡飲食，注意心情愉快，多喝水，口腔要清潔。可以用生理鹽水漱口，有一定的殺菌作用。
懷孕後後胃部的負擔較重，這是因為孕婦吃飯是兩個人在吃，胃部負擔加重之後容易導致胃火過旺，所以，平時飲食一定要容易消化，這樣能避免上火。一旦出現了口腔感染現象，不要隨意地用抗炎藥，可以用淡鹽水漱口，有很好的消腫作用。不要因為口腔腫痛就不吃東西，每日三餐必須堅持，這樣才有利於身體補充營養。
